Травяные ванны

Люди издавна использовали целительную силу растений. Они нашли свое применение не и в травяных ваннах. Такие ванны полезны не только взрослым, но и детям. Они снимают стресс, усталость, поднимают иммунитет, тонизируют кожу.
Очень полезно принимать травяные ванны во время похудения — они придадут дополнительную упругость коже.

Травяные ванны, как и все природные средства, действуют очень бережно, поэтому для достижения эффекта их нужно принимать курсами — 10-15 процедур.

Восстанавливающая ванна.
Эта ванна должна быть теплой, принимать ее нужно не более трех минут. Просто добавьте в воду 3 ст. ложки хвойного экстракта.

Ванная при прыщах и угрях на коже.
50 гр. зерен можевельника, 100 гр. липового цвета, 100 гр. перечной мяты, 50 гр. ромашки и 50 гр. зверобоя, 100 гр. чабреца и 50 гр. цветов лаванды.

Травы положите в марлевый мешочек, опустите его в посуду с 4 литрами воды, доведите до кипения, снимите с огня и хорошо укутайте кастрюлю на два часа. После этого, отвар вылить в ванну.

Ванна для жирной и проблемной кожи

100 гр. душицы, 70 гр. зверобоя, 100 гр. липового цвета, 50 гр. ромашки, 50 гр. хвои залить 4 литрами кипятка, укутать, дать настояться 2 часа, после вылить в приготовленную ванну.

Тонизирующая ванная для кожи

Эта ванна отлично подойдет для придания коже упругости и эластичности. 250 гр. травы сущеницы топяной довести до кипения в 2 литрах воды. После этого отвар вылить в ванну с температурой воды 35-37 градусов.

Ванная для сухой кожи

Четырьмя литрами кипятка залить 200 гр ромашки и 200 гр. цветов льнянки обыкновенной. Настоять два часа, процеженный настой влить в ванну.

Все травяные ванны должны быть продолжительностью не более 20 минут. Наберитесь терпения, и целебные силы трав обязательно помогут вашей коже.